目次 サイズ＝足に合っている、ではない 足型（形状）の違い 足の機能バランスの問題 歩き方・立ち方の影響 靴そのものの構造問題 痛みを防ぐための考え方 1. サイズ＝足に合っている、ではない 多くの人が「長さ（cm）」だけで靴を選んでいます。しかし足には 長さ・幅・甲の高さ・かかとの形状 など複数の要素があります。24.5cmが合っていても、ワイズ（足囲）が合っていなければ圧迫やズレが生じ、痛みの原因になります。 2. 足型（形状）の違い エジプト型・ギリシャ型・スクエア型など、足指の長さバランスは人それぞれ。つま先の形が合わないと、指が常に当たり続け、外反母趾や巻き爪、爪の内出血につながることもあります。 3. 足の機能バランスの問題 サイズが合っていても、 アーチの低下（偏平足）やハイアーチ があると、足裏の圧力バランスが崩れます。その結果、・足底筋膜炎・踵の痛み・中足骨痛などが起こりやすくなります。 つまり「大きさ」ではなく「機能」の問題です。 4. 歩き方・立ち方の影響 回内（内側に倒れる）や回外（外側に倒れる）など、歩行の癖があると局所

1. カーボン素材とは何か カーボンとは、一般的に「カーボンファイバー（炭素繊維）」を指し、航空機や自動車、スポーツ用品など幅広い分野で使用されている高機能素材です。軽量でありながら非常に強度が高いことが特徴で、近年では医療や義肢装具の分野でも活用が進んでいます。 2. カーボンの主な特性 カーボンの大きな特性は以下の通りです。 ・非常に軽量・高い強度と剛性・反発力に優れている・耐久性が高い 金属に比べて圧倒的に軽く、それでいて曲げや衝撃に強い性質を持ちます。また、しなりながら元に戻る反発力があるため、エネルギーロスを抑えることが可能です。この「しなりと反発」が、足部サポートにおいて大きな意味を持ちます。 3. インソールに求められる役割 インソールの役割は単なるクッションではありません。 ・足のアーチを支える・体のバランスを整える・衝撃を吸収・分散する・歩行や走行をサポートする 特にオーダーメイドインソールでは、足の骨格やアライメントを正確に評価し、必要な部分に適切な支持を加えることが重要です。 4. カーボンとインソールの相性...

目次 インソールの寿命は何年くらい？ 寿命を左右する3つの要素 買い替えサインを見逃さない 長持ちさせるメンテナンス方法 オーダーメイドと市販品の寿命の違い まとめ 1. インソールの寿命は何年くらい？ 一般的に、市販インソールの寿命は約6か月〜1年。オーダーメイドインソールは1年〜3年が目安です。 ただし「年数」だけで判断するのは危険です。インソールは毎日体重を受け止め、歩行の衝撃を吸収しています。見た目がきれいでも、内部素材は確実に劣化していきます。 2. 寿命を左右する3つの要素 ① 使用頻度 毎日8時間立ち仕事をしている人と、週末だけ使う人では消耗スピードは全く違います。 ② 体重・歩行バランス 片足荷重が強い方や回内足傾向がある方は、特定部分が早く潰れます。 ③ 素材 EVAやウレタンはへたりやすく、カーボンや高密度樹脂は比較的長持ちします。ただしクッション材は必ず消耗します。 3. 買い替えサインを見逃さない 以下の症状が出たら要注意です。 ・かかと部分が潰れて凹んでいる・土踏まずの支えが弱くなった・以前より足が疲れやすい・腰や膝の違